繁体中文
设为首页
加入收藏
当前位置:生活频道首页 >> 寻医问药 >> 健康常识 >> 男性健康 >> 男士饮食 >> 成年男性保健食疗方法

成年男性保健食疗方法

2005-09-24 09:09:00  作者:不详  来源:39.net  浏览次数:228  文字大小:【】【】【

 (1)狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,每日2次。
  (2)活泥鳅放清水中, 
待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,每日服1次。

  (3)猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚内,扎好后用水煮熟,食肉饮汤,每日服1次。

  (4)白鸽1只,去毛及内脏,枸杞子24克,黄精50克,共炖或蒸熟食,每日分2次服。

  (5)鸽蛋2个,煮熟去壳,加龙眼、枸杞子各75克,五味子10克,放碗内,加水蒸熟,加糖服食,每日2次。

  (6)麻雀蛋2个,虾肉15克,菟丝子、枸杞子各9克,放碗中,加水蒸熟食用,每日2次。

  (7)咸核桃仁9克,补骨脂6克,共捣成泥状,用淡盐水送服,每日1次,此方有补肾固精作用。

  (8)冬虫夏草加适量冰糖隔水炖,或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服,具有补肾益精之功效。

  (9)甲鱼1只,猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量,炖熟,吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。

  (10)韭菜籽10克,粳米50克,将韭菜籽用文火烧熟,与粳米、细盐少许,同放沙锅内加水500毫升,米开粥熟即可。每日温服2次。此方有温肾助阳、止遗泄功效。

此文章不能满足您的需求?那就就Google一下吧:)
Google
 

责任编辑:babala


相关文章
 

最新文章

更多

· 男性不举,吃什么解忧?
· 成年男性的饮食保健
· 中年男性的营养保健
· 生姜 厨房里的一味好药
· 人到中年要少吃甜
· 一天吃多少“粗食”为宜
· 男人一辈子的营养之道
· 现代男人饮食九要素
· 白米饭里的营养学问
· 男人们究竟该吃些啥?

推荐文章

更多

· 男性不举,吃什么解忧?
· 成年男性的饮食保健
· 中年男性的营养保健
· 生姜 厨房里的一味好药
· 人到中年要少吃甜
· 一天吃多少“粗食”为宜
· 男人一辈子的营养之道
· 现代男人饮食九要素
· 白米饭里的营养学问
· 男人们究竟该吃些啥?

热点文章

更多