性感美女吴佩慈认为，坚持喝红枣汤和鸡爪汤，对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。平时也要买护胸产品来使用，通常是好多种牌子换着用。因为一种牌子所含维生素和营养成分有限，而换着用则可以弥补互相之间的不足。

32C徐若瑄——面膜敷胸

32C徐若瑄——面膜敷胸

有“台湾宫泽理惠”之称的徐若瑄火辣的身材和姣美的皮肤不知羡煞了多少人，她保持身材火辣的秘诀在于她经常用面膜来敷胸部和按摩胸部。

32C林熙蕾——按摩加丰胸美食

32C林熙蕾——按摩加丰胸美食

她认为，按摩加丰胸美食，应该是最自然的“挺”好方法，关键是要有恒心打“持久战”。她自己则多喝牛奶，尤其是木瓜牛奶，多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯等蔬菜，极少喝可乐和咖啡，并常做扩胸运动。

34D萧蔷——“集中型”内衣托胸

34D萧蔷——“集中型”内衣托胸

台湾演艺圈的萧大美人，胸部可谓丰满挺实。原来她靠使用“集中型”内衣来集中托高胸部，制造看起来“波涛汹涌”的效果。她也表示，多做胸部按摩及运动，能确保胸部的紧实与弹性。

35D朱茵——每周游泳两三次

35D朱茵——每周游泳两三次

朱茵每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。

林志玲——边洗澡边按摩

林志玲——边洗澡边按摩 

美胸方法 坚持服用健康食品，涂抹丰胸霜，然后每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部，而且一定要按到痛为止，最后一定要用冷水由下往上冲”。